金スマ ロングブレス 8月3日

金スマ（8月3日放送）でロングブレスの紹介をやっていました。
7月20日の金スマでもロングブレスを特集していましたし
この番組で美木良介さんをよく見かけるなー。

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ロンドンオリンピック・重量挙げで銀メダルを獲得した三宅宏実選手も
ロングブレスをやっていたとは知りませんでした。

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タグ：美木良介 金スマ ロングブレスダイエット

金スマ ロングブレスダイエット アシガルユース

7月20日の金スマでアシガルユースがロングブレスダイエットを実践していました。
→ロングブレスダイエット やり方

他にも升田尚宏アナウンサーとADがロングブレスダイエットをやっていました。
3ヶ月で4人あわせて100キロ以上やせたのにはびっくりしました。


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アシガルユースのボーカル花盛さんと川崎さんはまるで別人のように！
やせる前はガリガリガリクソンに似てました（笑）
目標はゆずと言っていましたが、ミュージシャンというよりお笑い芸人のような風貌でした。
二人とも髪型や眼鏡も変え、かなりのイメージチェンジ。
このイメチェンでブレイクすることはできるでしょうか。

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タグ：ロングブレスダイエット アシガルユース

金スマ タニタ 鈴木おさむ・大島夫婦 完結編

9月9日の「中居正広の金曜日のスマたちへ」（金スマ）で
タニタ完結編が放送されました。
8月26日に金スマで放送された鈴木おさむと森三中の大島美幸夫婦
1ヶ月タニタ生活の完結編です。

2人は1ヶ月のタニタ生活後リバウンドすることなく
前回の放送よりやせていました。
夫婦であわせて20.8キロもやせたなんてすごいですね。

もう一度食べたいタニタ定食ベスト５
5位　鶏の梅風味丼　431kcal
味のポイントは梅肉と味噌です。
ご飯の上にレタスをのせてボリュームアップ！

4位　鮭のヨーグルトソテー　218kcal
ヨーグルトに漬け込むことで鮭がふっくら仕上がります。

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タグ：タニタ 社員食堂 レシピ 金スマ タニタ レシピ